Unsere Kinder laufen Gefahr sich in unserer Smartphone, Spielkonsolen, Flatscreen und Tablet-Welt immer weniger zu bewegen und dadurch bereits kleine Haltungsfehler zu verschlimmern.
Dabei ist es wichtig sich bereits in jungen Jahren richtige Bewegungen anzueignen und Fehlhaltungen entgegenzuwirken.
Beim Kids Training kombiniere ich Übungen vorallem für den Rumpf mit Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Wir trainieren mit eigenem Körpergewicht, Seilen, Bällen, Slingtrainern, Therabändern, Boxen etc. auf spielerische Art und schulen somit unsere motorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft etc.
Wer Interesse hat kann sich für ein Probetraining im Terminkalender eintragen.
Die Teilnehmerzahl ist jedoch auf 8 Kinder begrenzt.
