Zweites Functional Training erfolgreich absolviert
Zweites Functional Training erfolgreich absolviert. Es macht unglaublich viel Spaß mit Euch zu trainieren und neue Menschen kennenzulernen. Vielen Dank das Ihr so super mitgemacht habt!!! Danke!
Tag: 15. August 2014
Rotatorenmanschette / Schultergelenk
Rotatorenmanschette / Schultergelenk Die Schulter ist eines unserer anfälligsten Gelenke und gerade beim Sport laufen wir Gefahr bei unkorrekter Belastung einige Verletzungen in diesem Gelenk zu verursachen. Aufbau der Schulter: Das Schultergelenk bildet sich aus Oberarmknochen (Humerus) und Schulterblatt (Scapula) und handelt sich um ein Kugelgelenk. Dadurch sind 6 Bewegungsrichtungen in diesem Gelenk möglich. Anteversion[…]