Equipment
Die Tage werden länger, die Sonne wärmer, die Luft milder… Optimale Voraussetzung für ein Training an der frischen Luft. Hier eine Auswahl des Trainingsequipments mit dem das Functional Training durchgeführt wird. Das Training ist in kleinen Gruppen (max. 16 Personen) und für jeden individuell (ob Anfänger oder Fortgeschrittener) dosierbar. Trainiert wird mit: Kettlebells (3 –[…]