Gesunde Lebensweise

Gesunde Lebensweise
Es gibt Menschen bei denen es im Kopf „Klick“ gemacht hat, sie haben sich entschieden ihre Lebensweise zu ändern, sie wollen regelmäßig Sport treiben und sich gesünder ernähren. Sie kämpfen jeden Tag darum ihr Leben umzustellen, erzielen Stück für Stück Fortschritte, fühlen sich besser und fitter. Als „Anerkennung“ weht ihnen dann Neid und Missgunst entgegen. Diese Lebensweise wäre ungesund, man ist sportsüchtig und gibt viel zu viel Geld für Lebensmittel aus.

Hallo??? Da platzt mir der Kragen. Zu viel Geld für gesundes Essen???? Zigaretten, Bier, Wein, Schnaps, Fast Food (ein MC-Donaldsbesuch kostet locker pro Person 7,- €). Was hab ich davon? Richtig, NICHTS! Rein gar nichts, den Rauch pusten wir in die Luft und belasten damit noch unsere Lunge etc., vom Alkohol hab ich ein kurzzeitiges Rauschgefühl und belaste meine Leber etc., vom Fast Food essen bin ich vielleicht für 1-2 Std. gesättigt, danach kommt erneut der Hunger, was hab ich davon… unzählige, leere Kalorien, schlechte Fette die die Blutgefäße verstopfen und sich im Fettgewebe einlagern und zudem noch Null Nährstoffe für den Körper! Prima, also immer weiter gegen die Leute wüten bei denen es geklickt hat und sie das Geld lieber auf POSITIVE Weise in ihren Körper investieren wollen!
Wenn man schon selbst seine Lebensweise nicht ändern kann / will, dann lasst die anderen, die wirklich versuchen ihr Leben positiv zu ändern in Gottes Namen ihr Ding machen. Schluckt Euren Neid runter und untersützt die Menschen!
Jeder hat nur einen Körper in dem er lebt und jeder hat das Recht selbst zu entscheiden wie er damit umgeht!

Als ich mit dem Sport angefangen habe, hab ich anfangs viel Gegenwind bekommen. Wars Neid? Gut möglich! Mir wars egal. Ich habe gemerkt, dass ich mich jeden Tag besser fühle und viel mehr positive Energie habe. Jetzt hab ich mein Leben umgekrempelt, trainiere mehrmals in der Woche (und das weil ich richtig Spaß dran hab!), ernähre mich überwiegend gesund (klaro Ausrutscher gehören auch für mich dazu!) und habe mich noch nie so gut gefühlt!

Also entweder ihr ändert selbst was an Euer Lebensweise oder ihr hört auf zu jammern und anderen den Sport und das gesunde Essen madig zu machen! Kehrt immer erstmal vor Eurer Haustüre bevor ihr bei anderen Menschen den Dreck sucht!

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