Perfektes Frühstück wenns morgens schnell gehn muss
Mandel Oats Perfektes Frühstück wenns morgens schnell gehn muss! 40 g Haferflocken 2 EL Chiasamen 250 ml Mandelmilch 1 TL geschrotete Leinsamen Wer mag etwas Zimt Alles in ein Glas füllen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Morgens mit Obst und Nüssen toppen! Sehr lecker!