Perfektes Frühstück wenns morgens schnell gehn muss

Mandel Oats

Perfektes Frühstück wenns morgens schnell gehn muss!

40 g Haferflocken
2 EL Chiasamen
250 ml Mandelmilch
1 TL geschrotete Leinsamen
Wer mag etwas Zimt

Alles in ein Glas füllen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

Morgens mit Obst und Nüssen toppen!
Sehr lecker!1233995_404318776393190_8963665061366405837_n 10411985_404318813059853_7074935880182307686_n

Schreibe einen Kommentar